Как избавиться от шелушения кожи: лучшие средства

Появление на коже лица и тела мелких чешуек, сопровождающееся чувством стянутости и зудом, далеко не всегда представляет собой лишь косметический дефект. Нередко сухость и шелушение кожных покровов сигнализируют о сбоях в работе внутренних органов, а также о дефиците витаминов и микроэлементов в питании. Для восстановления эластичности и увлажненности дермы требуется грамотно подобрать средства для ухода и терапии.

Особенности проблемы

В косметологии активное шелушение кожи на лице и теле обозначается терминами «ксероз» или «ксеродермия». Это состояние сопровождается ороговением поверхностного слоя, образованием микротрещин, покраснением и раздражением.

В норме отмирание рогового слоя кожи приводит к активному отторжению кератиноцитов. Это естественный ежедневный процесс, который протекает незаметно и не нуждается в специальной коррекции.

При нарушении механизмов отмирания и регенерации клеток количество кератиноцитов значительно увеличивается; они слипаются, формируя крупные чешуйки. На отдельных участках кожи возникают признаки ороговения, сухость, снижаются защитные функции, развиваются покраснение и чувство жжения.

Зуд и шелушение кожи – распространенная проблема, знакомая практически каждому человеку. В большинстве ситуаций она быстро исчезает без лечения, будучи связанной с влиянием внешних раздражителей: холодного воздуха, некачественной косметики, пыли.

Основные разновидности ксероза:

• Врожденный – проявляется в раннем возрасте активным шелушением и частыми дерматитами.
• Сенильный – обусловлен естественными процессами старения организма.
• Приобретенный – возникает при повреждении липидного слоя, неправильном уходе, воздействии внешних или внутренних факторов.

Сухость кожи и шелушение также могут свидетельствовать о развитии различных заболеваний. При ряде патологий и гормональных нарушений эпидермис стремительно теряет влагу. Его поверхность становится бугристой и шершавой на ощупь, меняется ее структура и рельеф. Отсутствие лечения и комплексного ухода способно привести к тяжелым дерматитам, образованию эрозий и иных кожных болезней.

Почему возникает шелушение?

Ключевое значение для поддержания эластичности кожи имеет уровень ее увлажненности. Как это ни парадоксально, но одна из частых причин шелушения – использование слишком холодной или хлорированной воды, частое мытье рук, применение агрессивных моющих средств, нарушающих естественный pH-баланс.

Шелушение кожи рук нередко наблюдается в таких ситуациях:

• профессиональная деятельность, связанная с длительным контактом с водой (например, у мойщиков посуды, уборщиков, санитарок);
• продолжительное ношение резиновых перчаток, раздражающих верхний слой эпидермиса;
• злоупотребление антисептиками и дезинфицирующими средствами, мытье рук свыше 10–15 раз в день.

Шелушение кожи зачастую возникает при обезвоживании организма. Несмотря на потребление значительного объема напитков, чая или кофе, тканям может не хватать жидкости. Иногда это связано с приемом лекарств с мочегонным эффектом (диуретиков), которые активно выводят воду, уменьшают концентрацию полезных микроэлементов, усиливая сухость.

Среди основных физиологических причин шелушения кожи:

• частое проведение косметологических процедур (пилингов, шлифовок, дермабразии);
• прием средств для снижения веса, содержащих мочегонные и слабительные компоненты;
• использование лосьонов на спиртовой основе или с салициловой кислотой;
• длительное пребывание на холоде без защитных перчаток;
• увлечение строгими диетами, несбалансированное питание, приводящее к дефициту витаминов А, Е, D.

Повышенная сухость кожи характерна для людей старше 60–70 лет. Это связано с возрастными изменениями, замедлением синтеза церамидов и кератиноцитов, нарушением гормонального фона в период менопаузы у женщин.

Признаки ксероза кожи

Помимо активного шелушения, у человека с нарушенным балансом влаги в эпидермисе могут наблюдаться следующие симптомы:

• повышенная чувствительность, зуд, раздражение;
• ощущение стянутости, жжение, дискомфорт;
• покраснение кожных покровов;
• суженные или расширенные поры;
• грубая, неровная поверхность эпидермиса.

При недостаточном уходе сухость кожи часто проявляется на локтях и ступнях: в этих зонах расположено наименьшее количество сальных желез. Ситуация усугубляется после длительного пребывания под солнцем, на холоде или в помещении с центральным отоплением, где воздух отличается низкой влажностью.

Стадии развития сухости кожного покрова

При обследовании дерматолог может диагностировать одну из стадий ксероза:

1. Нарушается барьерная функция эпидермиса, исчезает липидный баланс. Это приводит к ощущению стянутости без выраженного шелушения. На данной стадии проблема легко корректируется правильным подбором косметических кремов, приемом витаминов, изменением рациона. Иногда достаточно устранить причину раздражения, чтобы восстановить здоровье кожи.
2. Дискомфорт сохраняется даже при регулярном использовании увлажняющего крема. Морщины на лице становятся более заметными, а шелушение не маскируется декоративной косметикой. Повышается чувствительность кожи, которая сильно зудит при перепадах температуры, под воздействием ветра. Может возникать жжение после умывания.
3. Верхний слой кожи истончается, нарушается его целостность. Появляются микротрещины – одна из причин дермальной гипотрофии и гиперкератоза. Шелушение становится выраженным, проявляются морщины. Деформация затрагивает глубокие слои дермы, нередко развивается воспаление, грибковые инфекции. На этой стадии применение косметики не дает желаемого эффекта: проблема требует комплексного лечения.
4. Атрофия поражает все слои кожи на лице и теле, могут формироваться незаживающие язвы, трещины, заметны глубокие морщины. Эпидермис приобретает землистый оттенок, возрастает риск развития дерматитов и экземы.

На 3 и 4 стадиях, помимо эстетических проблем, у человека нарушается потоотделение, процесс выработки кожного сала, снижается уровень липидов и аминокислот. Это провоцирует дерматологические заболевания:

• Ихтиоз – эпидермис покрывается мелкими чешуйками, напоминающими рыбью чешую. Меняется структура кожного покрова, атрофируются железы.
• Кератоз – чрезмерная выработка белка приводит к ороговению верхнего слоя. На теле формируются сухие участки, покрытые трещинами, которые могут кровоточить и причинять боль.

В открытые раны легко проникает инфекция, развивается нагноение, воспаляются волосяные луковицы и потовые железы.

Основные причины повышенной сухости

Для правильного подбора средства, восстанавливающего липидный баланс, необходимо установить причину проблемы. Среди возможных заболеваний, провоцирующих покраснение и шелушение кожи:

• Атопический дерматит – распространенное проявление аллергии, связанное с иммунными реакциями организма, провоцирует зуд, жжение, высыпания, утолщение эпидермиса.
• Псориаз – аутоиммунная патология, протекающая с частыми рецидивами; начинается с обильного шелушения и появления сухих розовых бляшек.
• Себорейный дерматит – возникает при нарушении функции сальных желез, leads к утолщению кожи, усилению жирного блеска, интенсивному шелушению.
• Демодекоз – связан с активностью клещей рода Demodex, паразитирующих в коже.
• Отрубевидный лишай – грибковое заболевание, вызванное дрожжеподобными микроорганизмами, меняет структуру рогового слоя эпидермиса.
• Эндокринные нарушения, гормональный сбой при патологиях щитовидной железы, надпочечников, диабете.
• Заболевания пищеварительной системы (гастриты, холецистит, дисбактериоз), при которых нарушено всасывание полезных веществ, возникает дефицит витаминов группы B, А, Е, D, цинка, магния, Омега-3.

Шелушение кожи у ребенка часто наблюдается после перенесенных скарлатины, кори, вируса Коксаки, развивается на фоне пищевой аллергии. Участки сухости на голове могут появляться при заражении лишаем.

Жжение и шелушение кожи на ногах – один из ранних признаков грибковой инфекции. Если образуются трещины на пятках, необходимо проверить уровень сахара в крови, чтобы исключить диабет.

Чем лечить шелушение кожи?

Для устранения неприятных ощущений необходимо восстановить липидный баланс, насытить верхние слои дермы влагой и полезными веществами. Специальные средства против шелушения должны иметь легкую текстуру лосьона или эмульсии, не содержать спирт. Хорошим дополнением в составе будут эфирные масла, аллантоин, пантенол и ниацинамид.

При атопическом дерматите у взрослых и детей, а также нарушении липидного баланса рекомендованы эмоленты. Это специальные кремы от шелушения, которые увлажняют и питают эпидермис, снимают зуд и жжение, ускоряют regeneration клеток. Они создают на поверхности невидимую защитную пленку, предотвращающую испарение влаги.

Если шелушение возникло после солнечного ожога, холодовой аллергии или раздражения от одежды, косметологи советуют крем с декспантенолом: Д-Пантенол, Хеппи Дерм, Пантодерм, Бепантен.

Если сухость привела к образованию болезненных трещин, экземы или дерматита, ускорить восстановление помогают лечебные мази.

При лечении лишая дерматолог индивидуально подбирает противогрибковые препараты на основании результатов микроскопического исследования соскоба кожи для определения типа возбудителя.

Как восстановить здоровье эпидермиса?

Использование эмолентов и других увлажняющих средств не является лечением.

Ключевой момент – выявить причину шелушения и подобрать адекватную терапию. Сюда же относится коррекция питания, включение в рацион витаминов и микроэлементов, подбор правильных средств для ухода за кожей.

• подбирать качественную косметику, не содержащую аллергенов, красителей и синтетических отдушек;
• при сухом типе кожи использовать увлажняющие лосьоны на основе масла ши, кокоса, виноградной косточки или зародышей пшеницы;
• контролировать уровень влажности в помещении во время отопительного сезона;
• придерживаться сбалансированного питания, не исключать из рациона растительные жиры и клетчатку, принимать поливитаминные комплексы;
• соблюдать питьевой режим, уменьшить потребление кофе и тонизирующих напитков, отдавая предпочтение чистой воде без газа.

При сильном шелушении эффективны косметологические процедуры: мезотерапия с гиалуроновой кислотой, альгинатные маски, биоревитализация, обертывания с маслами.

Повышенная сухость кожи в большинстве случаев связана с нерегулярным или неправильным уходом. Однако при интенсивном шелушении, которое сопровождается зудом, жжением и образованием трещин, необходимо исключить хронические заболевания и аллергию, получив консультацию врача-дерматолога.